Welkom bij Lara Hermse, bij mij vind je coaching en begeleiding voor verschillende leeftijden.

Jongeren: Als jij binnenkort gaat starten met een vervolgopleiding en je graag een goede start wil maken dan kan ik jou daarbij helpen. Je hoeft het namelijk niet alleen te doen! Ook als je al bezig bent en merkt dat je vast loopt dan help ik je graag weer op weg.

Kinderen: Heb jij een kind in de leeftijdscategorie 7 t/m 12 en herken jij een of meerdere van onderstaande punten bij jouw kind? Kijk dan eens naar mijn 8-weekse mindfulness training voor kinderen.

• moeite met concentreren
• niet goed kunnen slapen
• maakt zich veel zorgen, piekeren
• kan moeilijk omgaan met emoties
• is snel overprikkeld
• heeft veel last van buikpijn